Tortilla cu ton

Autor:
Data:
23/10/13
Categoria:
Fel principal

Nota:

Servings:

Timp total:

15 min

Nota din partea autorului:

O reteta rapida, delicioasa si sanatoasa!

Ingrediente

2 tortillas cu ierburi mediteraneene
maioneza
rucolla
1 morcov
1 castravete
1/2 ardei gras
8 rosii cherry
300 gr file ton in ulei de masline
sare
piper proaspat macinat
zeama de la o jumatate de lamaie

Instructiuni

Atunci cand te grabesti, dar totusi iti doresti ceva delicios si sanatos de mancare, poti folosi cu incredere aceasta reteta!

Luam cele doua tortillas si imprastiem putina maioneza pe ele. Adaugam cate o mana generoasa de rucola, morcovul, castravetele si ardeiul gras, toate taiate fasii. Adaugam si rosiile taiate feliute si asezonam cu sare si piper proaspat macinat.

Rupem fileurile de ton si la imprastiem peste legume. Stropim totul cu zeama de lamaie, adaugam putina maioneza (preferabil facuta in casa) si rulam cat mai strans lipiile. Taiem pe jumatate si servim.

Enjoy it!